先日、こんなことをやりまして

その結果が出ましたー!

結果は...
(三└(┐卍^o^)卍ドゥルルル)
マイナス3.5%ダウン
体重は2キロダウンでしたー!
(*´꒳`ノノ゙☆パチパチパチパチ

達成記念品は、
また後日にいただけるそうで...。

体重もですが、
体脂肪率がどんどん落ちるのをみたらやる気に繋がりますね~。
水分量も上がったし!
(最初は、50%も無かった...)

今日から新メニューを!
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ダヴィンチボード!
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10分で汗ダラダラ💦
この上で飛んたり跳ねたり...。

私はどこを目指そうとしてるんでしょうか(笑)

乞うご期待

Me ke aloha pumehana🏃‍♀️