以前、このBlogに
自分らしさについて書いていた。
↓
「娘らしさ」
↑

そこで、「自分らしさ」とは
それが無くなったら
自分ぢゃない！ってこと
とか
相手との関係性についてとか。


さあ、今、時間ができました
というか、
時間を他に取られていたけど
何かできそうなんだけど
何がしたい？
と
自分が自分に問いかけた時…

何も躊躇なく、


「踊りたい！」


って思った。


そう。

いい年して

この東京に来て２年。
夜も土日もなく
ずっとやってきたことから
ちょっと開放されたので
どうしてもまた
踊ってみたかった。

私にとってダンス、踊りとは
人生の中で、
初めて、親に習いたいと自ら言って
始めた習い事であり
それがなんだかんだ
この年までその気持ちが続いているということは
正直、奇跡に近いか
本当に好きなんだろうと思う。

小学生のときから
クラシックバレエ、
ジャズダンス、
タップダンス、
フラメンコと
多様なジャンルに足をつっこんで。

でも、中でも
フラダンスは、
なんだかんだいいながら、
１０年以上も続けていて。
↓
フラを辞める時に…
↑

いろんなダンスが好きだから、
せっかくこの年になったし
東京にいるんだからと
ベリーダンスや宝塚ダンスや
また大人のクラシックバレエとか
ヒップホップやら、いろいろ探したけど。

やっぱりフラがいいなあと
本能が言ったので、
さっそくハラウ（教室）探しを。

フラもいろいろ流派があり、
流派で主に異なる点は、足の踏み方、カウントのとり方、
ステップの呼び方、手の角度、歩幅です。

そんな～と思われるかもしれませんが、
これが結構大事なことで。

全然違う流派の先生のところに行ってみるのもいいなあと
見学にいったり、
ワークショップを受けたりとしていましたが、
やっぱり慣れた流派がいいなあと思いまして、
ひっさしぶりに
ステップを踏みにいきました。

ベーシックなステップから入り
そして、アワナ（現代フラ）を久しぶりに踊り…。

先生からは「リハビリだねえ」と言われましたが
まさしく、筋肉痛…

でも、振りを覚えていく感覚を思い出していくと
「やっぱ、面白い～！！」って
本当にココロの底から思えました。

踊っていると
嫌なこともホントにそこでは忘れられるし、
少しずつステップなんかは直されますが
基本同じなので、
早く音楽に慣れることができるし。

フラは楽しいですか？
と聞かれると
やっぱ、大変だけど楽しい。

何が？と思うかもしれないけど
フラを踊っている時間は、
自分を大切にしている時間だからじゃないかなあ。

嫌なことがあっても
悩んでいることがあっても
その時間だけは忘れて
ハワイのことや、曲のことや
そういうことを考えるだけで、
きっと癒されているんだよね。

教室の先生も皆さんも
本当にまだ体験レッスンいれて３回しか
行っていないのに、
とっても受け入れてくれて
レッスンは楽しい～です

またいつか
人前で、
皆さんの前で
披露できる日まで
レッスン、頑張りたいと思います。


レイメイキングは苦手だけど…笑

そして
やっぱりハワイにも
行きたいなあ～

ちょっと、ここ最近
ブレブレだったんだよね。

昨年、
特に昨年後半からここんとこ、ずっと。

自分が取り戻せなくて。
イライラしてた。
あたりどころもなく。

人にも自分にも優しくできず
悩んで、悩んで…。

淋しさの中
死んでもいいかなとも思って
毎日いつ死んでもいいように
部屋を整えて、出かけたり。

でも、積極的に死ねないのなら
責めて穏やかに生きよう、とかって思ったり。

もう、鬱の世界だよ

でも、もしかしたら
これだったのかもしれない。

きっと、これが
私らしさのひとつではないかと思うので、
やっと東京にきて
自分らしさを一つ、
取り戻しにかかった気分です。

またフラの話を
このBlogでも
取り上げていきたいと思います。

Me ke aloha pumehana

良かったら
ご覧下さい（笑）
↓
https://au-moviemaker.net/gaNPUwj5/movie

興味半分の方は…（笑）
↓
https://au-moviemaker.net/BncMvjmQ/movie

Me ke aloha pumehana

2月13日。
今日は46回目の私の誕生日。


正直、
もう手放しで
喜ぶ年齢ではない。

それでも
メッセージや
声をかけてくれたり
プレゼントを贈って
くれる人たちがいるから
それは大変有難い。




ありがとうございます。

ありがとう。

こんな記事をみた。

｢ありがとうの反対語を
知ってますか？｣

この年になるまで
ありがとうの反対語など
今まで考えたこともなかった。

その答えは・・・

「あたりまえ」

「ありがとう」は漢字で書くと「有難う」
「有難（ありがた）し」という意味。

あることがむずかしい、まれである。
めったにない事にめぐりあう。

すなわち、奇跡ということ。

奇跡の反対は、「当然」とか「当たり前」

普段は、毎日起こる出来事を、
当たり前だと思って過ごしている。

今日、
誰かと出逢い、話し、笑い、
食事をして、仕事ができる。

こんな当たり前だと思うことが、
本当は奇跡の連続なのだ。

「有ること難し」

生きて、出逢う、という奇跡の連続に、
「ありがとう」を言わずにいられない。

でも今日イチ
この言葉を
伝えたかった
母はもういない。

この年になると
母がこの年齢の時
私は何してたかなあと
ふと思う。

多分、大学生。
東京に私も妹も
出てた時ではないかと。

父とも離婚していた母は
自分の誕生日の時
何をして
何を考えてたんだろうか。

私達が側にいた訳でもなく
誰かに
気づいてもらっていただろうか。

って、
ちょっと切なくなった。

だからあえて
こっそり言葉に出してみた。

｢産んでくれて、ありがとう｣

46回目の誕生日に
ふと考えた
2月13日。


Me ke aloha pumehana

4年生の
追い出しコンパのはずでしたが…










みんな～♪
ありがと～*\(^o^)/*

Me ke aloha pumehana

先日、テレビをがん見していたその理由。
『食べても太らない芸能人の秘密』
ってコーナーだったので。
そこであの道端アンジェリカさんが
TVでがばがばワインを飲んで
がばがば食べるシーンが。
でも、太らないのですぅみたいなことを
やっていたので、
「え～！！」とがん見してたんです

するとその秘密はなんと



「タイガーナッツ」


が紹介されました。


もちろん即アマゾンでしたが
あっという間にどの商品も完売。


今は、配送待ち状態…。


それがついに届いた～
じゃーん。
それがこれだ～！

ということで、
2016年最先端ダイエットに効果的なスーパーフードとして
今大注目です。


ぐぐってみると…

タイガーナッツとは、
古代エジプトから食べられていた食材で、
その食物繊維の量は、
なんとゴボウの14倍にもなるそうです！！
なんと200万年前も昔から
食べられてきた食材なんですね！
ゴボウ１本分の食物繊維を、
タイガーナッツわずか20粒
で摂取できてしまうと言う、
超お手軽フードでもあるんです！！

ちなみにこの食物繊維が、
食べた後の血糖の上がり方を
ゆるやかにしてくれる働きがあり、
腸内環境を整えてくれるので
太りにくくダイエット効果がある
んだそうですよ！！

要は、食べ順のあの野菜を
あのナッツで先に取れちゃう優れものなのです。

また、グルテンフリー、アレルギーフリーと
誰もが安心して口にできる高栄養食品なのです。

匂いは…。
う～ん、ポップコーンを焦がした匂い。

でも、味はなかなか甘くて美味しい。
噛みごたえは抜群ですよ


あ、最近、水素水も
また始めました。

ヨガをやってもやらなくても
１ヶ月、何度行っても
1,000円で飲み放題。


今日は、節分。


明日は立春。
運もまた変わる。

皆さん、健康に気をつけましょう～ね

Me ke aloha pumehana