メケアロハプメハナ☆

みなさん、ALOHA~! Me ke aloha pumehana(メケアロハプメハナ) とはハワイ語で「心からの愛をこめて」 という意味です。 これからの超高齢社会の介護とかについて、気が向いたら愛をこめて(?)つぶやいています。 そして、もうひとつ書いていたBlog“いきなり末期がん患者の家族ですけど、何か?”の続編をこちらで書き続けたいと思っています。 どうぞ、つぶやきにお付き合いください。

みんな頑張ってるな~

Aloha~


実は
昨日も今日も飲み会でした。
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昨日は
私が大学を卒業して
就職した専門学校で
最初に担当したクラスの教え子たち。


なのでみんな36歳なのかな?


仕事ではそうそうたるポジションについてるし
法人を立ち上げて理事長になっている子も。


女のコたちはみなさん御結婚されて
名前も変わってるし。


みんなおじさん、おばさんになって(笑)


でも、会えば20代の頃のノリで
騒いでしまった。


反省…


今日は次に就職した専門学校で
やはり最初に担当したクラスの教え子たち。
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今大学の学生たちが
介護実習に行っていますが
その学生の実習担当をしてくれている。


ユニット長やリーダーや管理者になって
介護現場で頑張ってくれている。


ありがたい。


日本の介護の未来は明るい


そうそう
昨日、広島の中心街がとんでもないことに。
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まじ、驚いて
親に電話してしまった。


でも、1時間後
また様子をみにいくと
こんな看板が。
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DOG POLICE」という映画の
ロケでした。


市原隼人、いたのかなあ。
動揺していて
それどころぢゃなかった


なんやらほっとして(?)
やけ食い。
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でもワッフル、多すぎ


Me ke aloha pumehana

高知発!いきいき百歳体操ってスゴイ!

Aloha~

3月3日の朝は
太平洋からの朝日から。
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やっぱり水平線っていいな。

今日は本来の高知に来た目的。
いきいき百歳体操”の視察。

朝から
高知市保健所へ。
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丁寧に保健師さんから説明していただいた。
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いきいき百歳体操は
県内で271か所実施されており
全国でも北海道や大阪などにも広がっている。

基本的に
0から2.2キログラムまで
10段階に負荷を増やすことのできるおもりを
手首、足首につけて運動をおこなうことにより
筋力とバランス能力を高めていくものです。

地域主体に展開していく中で
とても効果を上げているそうで。

行政がいろいろ仕掛けながら
もう8年以上も実施されているそうです。

最初は半信半疑でしたが
午後は視察兼実施!

おもりも
「若いですから~」とかいいながら
両手両足に0.6キロを付ける。
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これが間違っていた…。

想像以上にキツかった…。
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1時間、ゆっくりな動作なのですが
みなさんは慣れたもので
平気な顔をしてやっておられましたが、
とても効きそうな体操でした。
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その後、“かみかみ百歳体操”も。

最後にインタビューもさせて
いただきましたが
とても日常生活がスムーズになり
元気になられているそうです。

ちなみに無理して
負荷をかけてやった私は
次の日、筋肉痛でした(笑)

で、ごっくん馬路村を飲んで元気出して
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また怒涛の300キロを運転して
帰広。
高知はあったかかったのに
広島は雪でした

高知、良かった!
ありがとう~

Me ke aloha pumehana

漫画家のくさか里樹さんと龍馬に会いに!

Aloha~

3月2~3日、高知へ視察の旅に行ってきました。

で、広島から高知まで
車で移動。
怒涛の300キロでした

2日はとりあえず移動がメインでしたので
高知に着いたら
「ヘルプマン!」の漫画家の
くさか里樹さんが迎えていただきました。

くさかさんは高知在住で
漫画を書き続けていらっしゃいます。

締め切りなどで
お忙し中、高知を案内していただきました。

お腹空いた!ということで
高知がこじゃんとつまっちゅう所らしい
ひろめ市場”に!

いろんなお店でちょこちょい買って
食べるのですが
やっぱり“かつおのたたき”
ハンパなく美味しかった!
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その後
龍馬の生まれたまち記念館”に。
「まっことよう来たねぇ ゆっくり見とうせ」と
土佐弁で迎えられました。
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この銅像、65万で買えるらしい。
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くさかさんと。
なかなかユニークな有名人さん。
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で、お遍路コースの竹林寺を見て
坂本龍馬記念館に。
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カラーの龍馬。
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爪楊枝で作った龍馬。
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近江屋の復元。
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近江屋にあった血痕の付着した屏風。
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龍馬所持のピストル。
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等身大の龍馬。173センチだったらしい。
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ま、いろいろお宝が盛りだくさん。

くさかさん、ありがとうございました。

で、夕食前まで時間があったので
桂浜を歩く。
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有名な坂本龍馬の銅像って結構大きいのね。

ということで、高知の夜は更けていく…

Me ke aloha pumehana
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